Почти каждый день меня спрашивают, Что делать, когда трейдер находится в проигрышной полосе и как из нее выйти. Я хочу использовать эту статью, чтобы дать действенный совет и поделиться своими лучшими советами о том, как бороться с невзгодами и как управлять собой и своей торговлей, когда вы неоднократно проигрываете сделки.
Шаг 1: Вы действительно находитесь в проигрышной полосе?
Первый шаг имеет решающее значение, и в большинстве случаев трейдеры на самом деле не находятся в реальной убыточной полосе, и проблема идет гораздо глубже.
Полоса проигрышей существует только тогда, когда вы на 100% религиозно следуете своим правилам, придерживаетесь торгового плана и делаете все правильно, а затем все равно заканчиваете с многочисленными убытками. Если же, с другой стороны, вы нарушаете свои правила, не следуете плану, оказываетесь повсюду, а затем проигрываете, мы не можем назвать это проигрышной полосой. В этом случае трейдер заслуживает результата, потому что он небрежен и недисциплинирован.
Таким образом, нам нужно сначала установить, действительно ли мы имеем дело с полосой потерь или трейдер просто не действует профессионально и не имеет стратегии.
Шаг 2: Как действовать дальше?
Если вы осознаете, что вам не хватает правил и у вас нет структурированного подхода, вам нужно установить его. Профессиональный подход к торговле имеет различные уровни, и график ниже показывает это. Для каждого из различных слоев необходимо создать правила и принципы.
Торговля-это больше, чем поиск входов и пробование новых индикаторов, и вы должны установить правила, которым вы можете следовать, если хотите торговать как профессионал. Правила гарантируют, что ваша торговля будет более последовательной, и только если ваши сделки и ваш подход будут последовательными, вы сможете интерпретировать свои результаты и выяснить, где находятся проблемы. Если у вас нет детальной стратегии, все ваши сделки будут выглядеть по-другому, и анализ ваших результатов не даст никакой значимой информации.
Если вы хотите получить последовательные результаты, начните с последовательного подхода. Большинство трейдеров делают это наоборот и удивляются, почему результаты не такие, какими они хотят их видеть. Думайте иначе и не следуйте за стадом.
Если вы не знаете, с чего начать, ознакомьтесь с нашими премиальными торговыми курсами и наставничеством, где вы получите точные правила и принципы для каждой части наших торговых стратегий и подхода. Больше никаких догадок, и Вы, наконец, сможете иметь структурированный подход к профессиональной торговле.
Шаг 3: правильная оценка проигрышной полосы
Как только мы установили, что имеем дело с реальной полосой неудач, мы должны рассмотреть ее в перспективе и увидеть в более широком контексте, чтобы не волноваться и оставаться спокойными.
Потеря 3, 4, 5 или даже 6 сделок подряд может вызвать разочарование, и это, безусловно, может сильно повлиять на ваши эмоции, но действительно ли это такая большая проблема? Даже если вы возьмете 6 полных проигрышей, всего 2 победителя часто будет достаточно, чтобы оправиться от этого и вернуться на положительную территорию.
Таким образом, не теряйте голову, и если вы чувствуете, что становитесь эмоциональным, Удалите себя с экрана на день или два, чтобы получить новую перспективу. После короткого перерыва все будет выглядеть совсем по-другому, и трейдер может признать, что это не так уж и важно.
Шаг 4: Вам нужно выиграть прямо сейчас?
Это может показаться странным, но это очень важный момент. Если вы новичок в трейдинге, не беспокойтесь слишком много о том, сколько денег вы можете сделать или сколько вы должны делать.
Особенно в течение первых 12-18 месяцев вы не должны сосредотачиваться на своей торговой эффективности и общей доходности, но вы должны работать над собой.
- Не пытайся бежать, пока не научишься ходить.”
Трейдинг-это новый навык, и вы должны научиться всему, что с ним связано. Всякий раз, когда мы начинаем что-то новое, мы не ожидаем, что станем экспертом через несколько недель. В трейдинге нам нравится легко забывать эту общую предпосылку, потому что торговля выглядит так просто, и вы видите неограниченный потенциал на своих графиках прямо перед собой.
Уберите ногу с педали и поймите, что вы находитесь в самом начале. Сосредоточьтесь на себе, на построении структурированного подхода, на поиске себя как трейдера и не направляйте всю свою энергию на выигрыш. Вы не выиграете в течение первого года или двух, и это только продлит ваше путешествие без необходимости.
Шаг 5: Учимся на невзгодах
Часто, проигрышные полосы могут также предложить большое понимание своего торгового подхода. Ищите сходства между вашими текущими потерями и предыдущими периодами, когда все шло хорошо.
Ниже я добавил два скриншота недавних бесед на нашем студенческом форуме, и при работе с нашими трейдерами самые большие откровения случаются, когда я указываю трейдерам на их негативные паттерны. Часто трейдеры не видят стоящих перед ними проблем, потому что они борются со своими эмоциями. Я указал первому трейдеру, что он форсирует слишком много сделок и что сделки, которые он взял, были неоптимальными, которые он не осознавал во время своей торговли, потому что он был слишком захвачен попытками выиграть. После того, как я рассмотрел его трейдеров, я указал ему на мое открытие, и он увидел, что это было совершенно очевидно.
У второго трейдера были аналогичные проблемы, и принятие неоптимальных сделок-это в основном эмоциональная проблема, когда трейдеры хотят торговать чаще. Сделки кажутся “почти” правильными, но трейдеры знают, что они не должны быть в них, если вы спросите их позже, когда они смогут взглянуть на свои сделки более объективно. Я предложил использовать контрольный список, который мы предоставляем нашим студентам, потому что он добавляет уровень защиты и объективности.
Если у трейдера есть подход с четкими правилами, очень редко такие трейдеры делают все совершенно неправильно, и как только вы сможете определить свою одну или две самые большие проблемы, вся ваша торговля изменится. Повышение осведомленности-это большой шаг, и как только у трейдера появляется такой Ага-момент, часто трейдер сможет использовать такой период невзгод, чтобы выйти лучшим трейдером.
9 советов по борьбе с полосами проигрыша
Наконец, я хочу привести еще несколько мыслей, идей и советов о том, какие вопросы вы должны задать себе во время проигрышной полосы и на что обратить внимание:
Спросите себя: сделал ли я все правильно и следовал ли я своим правилам на 100%, и сделка просто не сработала, или это я вызвал убыток?
Вы не можете назвать это проигрышной полосой, если вы не полностью дисциплинированы и постоянно нарушаете свои правила!
Вы должны установить четкие правила для каждого аспекта вашей торговли, чтобы достичь согласованности.
Вы принимаете только лучшие сделки или вы принимаете много сделок, которые не являются оптимальными? Когда вы боретесь, трейдер должен стать более избирательным в своей торговле и принимать только лучшие сделки, чтобы уменьшить шум.
Много ли вы совершаете коррелированных сделок? Например, если вы торгуете как AUD/USD, так и NZD/USD и испытываете два убытка одновременно, вы увеличиваете свой риск с коррелированными рынками. Трейдер должен осознавать это, чтобы иметь возможность сознательно работать с корреляциями.
Ищите сходства в ваших убыточных сделках. Какова общая тема здесь и каковы самые большие проблемы, которые стоят вам больше всего?
Контрольный список может быть очень полезен. Это добавляет объективности, а также может выделить ошибки до того, как трейдер их совершит.
Не пытайтесь компенсировать потерю, увеличивая риск. Сохраняйте спокойствие и защищайте свой ментальный капитал. Не копай себе еще более глубокую яму.
4, 5 или 6 убыточных сделок-это не так уж и важно. 2 выигрышных сделок часто бывает достаточно, чтобы оправиться от такой полосы. Не теряйте перспективу.
Ищите руководства. Если вы торгуете самостоятельно, многие трейдеры легко чувствуют себя потерянными. Подумайте о том, чтобы присоединиться к сообществу трейдеров, которые торгуют той же стратегией, что и вы. Вы получите поддержку и сможете поделиться своим опытом с единомышленниками. Торговля порой бывает скучной и одинокой. Вы должны найти способ держать себя в ответе.
Но будьте осторожны, сообщество должно состоять из трейдеров, которые имеют такой же подход или иначе, вы имеете дело с большим количеством шума.
Если станет хуже, сделайте перерыв на день или два. Вы поймете, что это не так уж и важно, если вы приобретете перспективу. Трейдеры, которые пытаются навязать выигрышную сделку после проигрышной полосы, делают все еще хуже. Последнее, чего вы хотите,-это чтобы одна обычная убыточная сделка запустила нисходящую спираль, и вы слишком поздно поняли, что вы сделали, войдя в режим наклона.
Какова ваша нынешняя борьба и что помогло вам в прошлом? Я хотел бы услышать в комментариях ниже от вас и вашего опыта.
Наконец, я также только что записал личное сообщение с моей текущей историей борьбы с невзгодами и тем, что трейдеры могут извлечь из нее.
Comments ()